На тази страница може да има партньорски връзки, което означава, че получаваме малка комисионна от всичко, което купите. Като сътрудник на Amazon ние печелим от отговарящи на условията покупки. Моля, направете собствено проучване, преди да направите каквато и да е онлайн покупка.

Личното и професионалното израстване може да се случи по-бързо само от знанието как да проявите нещо, като го запишете. Това изненадва ли ви? Ако е така, продължете да четете, за да научите повече за този мощен инструмент.

Писането е мисъл, направена за постоянно. Виждате мислите си и на хартия. Прочетох това в една книга като тийнейджър и тези твърдения са се запечатали в паметта ми оттогава. Използвал съм тези идеи в своя полза, за да постигна много житейски цели, включително да стана писател и помощник-юрист.

Освен че ги прави видими, писането на мислите си на хартия е почти като да ги гравирате в мозъка си. Проучване от 2021 г. установи, че има по-голям шанс информацията да остане в паметта ви по-дълго. По-важното е, че можете да визуализирате своите мисли, емоции, планове и цели и да предприемете действия, за да постигнете желания резултат.

В тази статия ще дам списък на практически стъпки за това как да проявите нещата чрез писане които можете да следвате, за да ускорите успеха си.

Какво е проявление?

Думата проявление идва от коренната дума „проявено“, което означава да „показваш“, „показваш“ или „показваш“ нещо като чувство или характерна черта. Както Анджелина Ломбардо, авторката на Духовен предприемач, казва: „Манифестирането е превръщането в реалност на всичко, което искате да почувствате и изживеете.”

Когато проявите нещо, то се превръща в доказателство за вашето вътрешно желание. В този контекст, записването на вашите стремежи е като да имате осезаема, а не абстрактна идея за това, което искате. Разчитането на видими думи е много мощен начин да се мотивирате да постигнете почти всичко, което е практично.

Как записването на нещата помага да се проявят?

Десетки мисли минават през ума ни всеки ден. Забравяме повечето от тях, освен ако нямат някакво значение. Дори важни мисли и планове могат да се изплъзнат от съзнанието ни, независимо дали ги изричаме или не. Писането превръща думите в жива сила, която е способна да се превърне в нещо реално.

Надраскахте ли мечтата си да станете художник като дете, след което забравихте за нея? Днес вие сте художник. Докато размишлявате върху това, можете да видите как записването му би могло да вдъхнови кариерата ви. Това е връзката!

Не само, че записването на нещата служи като видими напомняния, но и осигурява яснота на мисълта и ви позволява да разсъждавате, фокусирате и предприемате действия. Наличието на увереност и вътрешен стремеж да преследвате енергично това, което искате, означава, че мечтите ви могат да се проявят по-бързо.

Изпращането на положителна енергия във Вселената й помага да придобие форма и да се прояви, както сте си представили. Това е Законът за привличането в движение и може да промени живота ви! Ключов аспект на Закона за привличането е разбирането на това фокусирането върху определено нещо, например страх, смърт, пари, повишение, пътуване по света или любов, може да доведе до това да се прояви.

Законът е бил използван, за да обясни как да се прояви нещо, като го запише. Вероятно сте наясно със силата на записването и повтарянето на утвърждения. Рецитирането на ежедневни положителни самоутвърждавания усилва желанията ви към Вселената. Например, казвайки, „Аз съм финансово богат“ или „Вече притежавам желанията си“.

7 стъпки за проявяване на нещата чрез писане

Вие сте вашите мисли, защото мислите влияят на вашите емоции, поведение, решения и резултати… независимо дали остават в мозъка ви или ги записвате на хартия. Въпреки това, записването на вашите мисли или цели в книга, дневник или върху лепящи бележки ги затвърждава.

Всъщност, записването на неща е един от най-честите навици на успешните хора. Можете да видите вашите очаквания за финансово богатство, по-голям дом или любов и щастие, преди те да се материализират. Силата да поемете контрола и да оформите бъдещето си така, както искате, също е във вашите ръце.

С тези седем действащи стъпки за това как да проявите нещо, като го запишете, можете да изживеете живота, който сте си представяли.

Стъпка 1: Запишете своите цели, желания или намерения

Някои експерти наричат ​​тази стъпка „скриптиране“ и това е почти първият щрих на вашата пословична четка върху празно платно. Идентифицирайте и посочете дългосрочни и краткосрочни цели и бъдете ясни какво искате. Честно казано, нещата може да са малко мъгляви в началото. Все пак ги запишете. Ще имате време да се върнете и да обработите написаното и да направите промени.

Добавете възможно най-много подробности всеки път, когато се върнете към своя дневник на целите или таблото за визия. Това помага да направите очакванията си по-конкретни. Ако това е мечтана къща, на която се надявате, къде се намира? какъв е цветът? Колко спални има? Добавянето на специфични характеристики помага да се осигури структура, съдържание и значение за целите ви. В крайна сметка ще се появи ясна картина на това, което желаете.

Стъпка 2: Разберете защо искате да постигнете тези неща

Да нямаш ЗАЩО е грешка при поставянето на цели. Разбирането защо искате тези конкретни неща да се проявят може да хвърли светлина върху това дали наистина имате нужда от тях. Понякога искаме определени неща само защото нашите приятели ги имат. Може да мислим на подсъзнателно ниво, че постигането на тези неща ще ни помогне да се впишем или да подобрим социалния си имидж.

как да проявим нещо, като го запишем 369 |  как да проявите нещо, като го запишете tiktok можете да проявите, без да го записвате
Идентифицирайте и посочете дългосрочни и краткосрочни цели и бъдете ясни какво искате.

Желанието да постигнете определени цели поради грешна причина може да ви остави разочаровани или дори в дългове. Друга причина да оцените предварително намеренията си, преди да предприемете действия, за да ги проявите, е да се уверите, че са разумни и практични. Вместо да се опитвате да сте в крак с Джоунс, работете върху цели, които ще подобрят живота ви и ще насърчат здравето и щастието.

Стъпка 3: Разгледайте как ще се почувствате, след като ги постигнете

Виж го. Повярвай. Почувствай го. Визуализирайте крайните резултати и усетете усещанията, свързани с онова голямо постижение, за което сте копнеели. Радост, щастие, вълнение, страх, несигурност или облекчение са някои усещания, свързани с реализирането на нашите мечти.

Къде си (в бъдеще) когато тези чувства нахлуват? На церемонията по награждаването ли сте с качулката на доктора, поставена на главата ви? Създаването на образите в ума ви е начин да привлечете точния резултат и да изпитате сладкия вкус на победата преди да се случи.

Не трябва да се чувствате съмнителни или уплашени. Изживяване на наистина добро чувство за това, което предстои, преди проявата дори да се случи, служи като потвърждение, че това е нещо, което наистина желаете. Може би е свързано с развитието на личността, повишеното финансово състояние или брака и семейството.

Стъпка 4: Вземете действия, за да проявите целите си

Много от поставените цели остават само че поради бездействие. Понякога това е поради липса на вдъхновение или ресурси. Може би не се чувствате достатъчно мотивирани или уверени. Ако не предприемете тази проактивна стъпка, вашите мечти ще бъдат забавени. Предприемането на действия може да включва привеждане в съответствие с ресурсите, необходими за привличане на нещата, които желаете от Вселената.

Да приемем, че искате да станете адвокат. Засега имате само бакалавърска степен. Все пак ще трябва да отидете в юридическо училище, за да получите докторска степен по право (JD), след което да вземете изпит за адвокат. Това са задължителни стъпки за постигане на резултата, който си представяте.

Стъпка 5: Повторете утвържденията в подкрепа на мечтите си

Включването на писмени утвърждения във вашия ден е мощна стъпка на проявление чрез писане. Съставянето на утвърждения помага да отключите скрити потенциали и да синхронизирате енергията си с вашите намерения. Повтарянето им ви позволява да се отървете от страха, съмненията и вярванията, които ограничават успеха.

Използвайте „аз“ изявления и пишете за мечтите си, сякаш вече са проявени. “Аз съм милионер.” “Имам любовта, за която копнея.” Да пишете за себе си в трето лице е също толкова ефективно, както показват проучванията. Например, като използвате името си вместо “аз”, можете да кажете: “Робърт е успешен лекар” или „Никол е главен изпълнителен директор на корпорация за милиони долари.

Напишете изявленията за проява 3-5 пъти сутрин и 3-5 пъти преди лягане. Правете това поне 30 последователни дни и всеки път повтаряйте на глас написаното. Учените смятат, че правенето на едно и също нещо в продължение на поне 18-254 дни е достатъчно, за да си създадете нов навик. Чрез повторение вие ​​сте в сила създаване на нови невронни пътища и свързване на мозъка ви автоматично да мисли и действа по определен начин. Казването на положителни самоутвърждавания в крайна сметка става втора природа.

Стъпка 6: Откъснете се от резултата

На пръв поглед тази стъпка може да изглежда противоинтуитивна. Защо да се отстранявате от крайния резултат или да забравите за него, когато всъщност трябва да поддържате инерция? Е, наистина няма нужда да се фокусирате 24/7 върху нещата, които искате да проявите до степен на обсебване.

как да напиша дневник за проява |  как да проявим любов, като я запишем |  как да се прояви на хартия за една нощ
Включването на писмени утвърждения във вашия ден е мощна стъпка на проявление чрез писане.

Преместването на фокуса ви върху други житейски въпроси помага да се създаде баланс. Ще се предпазите от безпокойство относно това колко скоро ще се проявят нещата и загуба на мотивация. Отдалечете се достатъчно, за да не се тревожите или да не изгубите целите си.

в статията, Как да се прояви чрез писане, клиничен психолог, д-р Анна Крес, подчертава, че откъсването от резултата е също толкова важно, колкото и поставянето на цели. След като запишете целите си в книга, приберете книгата. Не го отваряйте отново, докато не изминат няколко месеца до една година.

Междувременно разчитайки на нагледни средства с ключови думи, като напр “Здрава връзка”, “Промоция”, “Милионер”, или Душевно здраве помага да се запази мечтата жива.

Стъпка 7: Проверете за проявите

Преценете дали целите, които сте си поставили, са се проявили или процесът поне е в движение. Никой не обещава, че ще бъде гладко. Ще има препятствия по пътя. Очакваната времева рамка за проявите може да не е практична или ресурсите да са изчерпани. Тези фактори могат да забавят нещата или да ги доведат до застой за момента. Опитайте се да не губите вяра.

Понякога е необходимо да се върнем към чертожната дъска (етап 1) и преоценете това, което се надявате да проявите. В други случаи изисква коригиране на целта, придобиване на допълнителни ресурси (стъпка 4)подсилване с положителни утвърждения (стъпка 5), или натискане малко по-силно, за да преодолеете гърбицата. Ако нещо от това не прави разлика, няма проблем да го отделите, след това изплакнете и повторете всички необходими стъпки за това как да проявите нещо, като го запишете.

Каквото и да правите, не забравяйте, че неуспехите са нормална част от процеса. Няма нужда да изоставяте мечтите си, ако загубите инерция по пътя. Дайте си почивка. Бъдете благодарни за крачките. Скоро ще се върнете към преследването на целите си с подновена страст! Не се учудвайте, ако нещата започнат да се събират, докато сте на почивка. Ако засадите семе, очаквайте да порасне дърво.

Последни мисли за това как да проявите нещо, като го запишете

Развиване на навика за записване на нещата, за да ги доведете до реализиране! Най-важното нещо е да предприемете стъпките, необходими за постигане на очакваните резултати. В противен случай мечтата ви за по-добър живот вероятно ще остане справедлива идея.

Започнете да проявявате, като пишете днес и отключете бъдеще, което се разширява отвъд вашето въображение. Тъй като типът цел, който си поставяте, има значение, препоръчвам да прочетете Цели на процеса срещу Цели на резултата: Как да решите като отправна точка.

Подобно на известния цитат от филма, Поле на мечтите„Ако го построиш, те ще дойдат”… ако го запишеш, нещата ще се проявят.

как да проявим нещо, като го запишем |  как да се прояви чрез писане на хартия |  как да проявим нещо моментално

7 стъпки за проява на нещо, като го запишете

Leave a Reply

Your email address will not be published.