Изображение за статия, озаглавена Как да научим детето си на социално-емоционални умения от първия ден

Снимка: Маймунски бизнес изображения (Shutterstock)

Много родители с пандемия за първи път са притеснен: Те са техните децата са на път със своите социални и емоционални умения? Тъй като светът е в режим на блокиране за по-голямата част от две години, много бебета са родени в или след това 2020 г. пропуснаха обичайните дати за игра, партита за рождени дни, уроци по музика и други възможности за честа социализация с връстниците си – времена те обикновено биха се развивали социални умения през целия живот. Но добрата новина е, че има начини, по които родителите могат развиват и подсилват социално-емоционално учене от първия ден.

Какво е социално-емоционално обучение?

„Социално-емоционалното обучение (SEL) е процесът, чрез който децата развиват критичните умения за емпатия, комуникация, решаване на проблеми, разрешаване на конфликти и управление на емоциите“, казва Тиа Ким, д-р., vлед пжител на дducation, rпроучване, и азвъздействие при Комитет за децата. „Тези умения през целия живот подготвят децата да изграждат и поддържат положителни взаимоотношения, да се отличават академично, да вземат отговорни решения и да си сътрудничат на работното място.“

Защо е социално-емоционалното учене важно за децата?

Докато социално-емоционалните умения могат да се научат и преподават през целия живот на човек, изследване установи че детските градини, които са по-силни в SEL компетентността, са по-склонни завършва гимназия, завършва висше образование и да получи стабилна работа в млада възраст.

„Знаем, че социално-емоционалното развитие на децата е от решаващо значение за техния житейски успех“, казва д-р. Ким “А Проучване от 2017 г установи, че SEL е от полза за децата в продължение на месеци и дори години, включително увеличение с 13 точки в академичните постижения, положителните нагласи и социалното поведение и намаляване на вероятността от проблеми с поведението, емоционален стрес или употреба на наркотици.

Как родителите могат да преподават SEL умения от първия ден

Родителите могат да започнат да учат децата на основни версии на тези основни житейски умения от много ранна възраст – и трябва. „Изследванията показват, че много от социално-емоционалните умения на малките деца се научават чрез взаимоотношенията им с родителите им“, д-р. казва Ким. Ето някои от конкретните начини, по които семействата могат да подкрепят социално-емоционалното развитие през ранния живот на детето си.

Практикувайте отзивчива грижа. В Световна здравна организация определя отзивчивите грижи като „способността на полагащия грижи да забелязва, разбира и реагира на сигналите на детето своевременно и подходящо“. Наричайки го „от съществено значение за осигуряване на здравето, храненето, безопасността и сигурността на децата“, СЗО препоръчва на всички бебета и деца да получават отзивчиви грижи през първите три години от живота си. (Това означава, противно на някои популярни мъдрости от старата школа, не можете да „развалите“ бебе, като го държите „твърде много“.)

По същество, Dr. Ким отбелязва, че отзивчивата грижа съответства на грижите за нуждите на бебето, така че бебето да знае, че е обичано и безопасно. „На някои хора това може да изглежда безсмислено, но ето защо е наистина важно да бъдете нежни с бебетата, като докосвате, държите, утешавате, люлеете, пеете и говорите с бебета, дори когато те са суетни“, казва д-р . Ким

Научете как да решавате проблеми рано. Когато децата са на възраст 12-24 месеца, родителите могат да започнат да учат децата си как да решават проблеми уверено. Ако вашето малко дете се опитва да разбере нещо самостоятелно, като например как да отвори буркан, дайте му време да се опита да го реши сам. Похвалете процес на решаване на проблеми и празнувайте тяхната постоянство и решителност. д-р Ким дава следния пример: „Добро мислене! Бяхте много изобретателни в отварянето на капака на този буркан. Понякога е полезно да използвате кърпа за чинии, за да получите по-добър захват. Опитайте да го отворите с това.”

Насърчавайте здравословни умения за разрешаване на конфликти. Родителите могат да научат малките деца как да разрешават конфликти по здравословни и подходящи начини, като помагат на детето си да разбере как поведението им кара някой друг да се чувства, като използват кратки изречения и прост език. „Знам, че искаш тази играчка. Но когато вземаме играчки от другите, те се чувстват тъжни. Да се ​​редуваме.”

Потвърдете техните емоции. Когато малко дете има истерици, които то неизбежно ще, вместо незабавно да се опитват да го накарат да спрат, етикетират и потвърждават как се чувства. „Понякога, когато децата са разстроени, родителите бързат да оправят нещата и да изчезнат неприятните чувства, защото искаме да предпазим децата от всяка болка. Въпреки това е важно децата да се научат как да се справят с трудни чувства, които могат да имат през целия живот. Изследванията установиха, че етикетирането и валидирането на трудни чувства всъщност помага на децата да се научат да се справят с тях “, казва д-р. Ким

Например, един родител може да каже: „Виждам, че си ядосан, че не можеш да гледаш телевизия в момента. Време е да отидем до магазина. Когато свършиш да се ядосваш, ще ти помогна да си обуеш обувките.” Назоваването на чувства помага на децата да разпознават и да проявяват състрадание към другите, когато те изпитват трудни емоции.

Моделирайте и практикувайте емпатия. Ръка за ръка с утвърждаването на емоциите моделира емпатия към вашето дете. Когато видите, че са разстроени, преди да влезете в „коригиране“ на поведението, свържете се и съпреживейте с тях. Попитайте за техните емоции. Чувствате ли се разочаровани, защото палтото ви няма да се закопчава? Добре е да се чувствате разочаровани. Когато се почувстваш по-добре, искаш ли да ти помогна с това?” Честото практикуване на разговори за чувства (свои и чувства на другите) ще извърви дълъг път към развитието на емпатия – и способността им да имат успешни приятелства в бъдеще.

Кога да се тревожите за социално-емоционалните умения на вашето дете и къде да потърсите помощ

Всяко дете ще развива социални и емоционални умения с различно темпо. Но във връзка с текущата комуникация с педиатъра на вашето дете, родителите могат да се консултират с Основни етапи на развитие на CDC контролен списък, за да се прецени дали детето им може да изпитва изоставане в развитието. (Контролният списък на CDC наскоро беше ревизиран от етапи, които се очакваше да бъдат засегнати от 50% от децата на определена възраст, за да включи етапи, които се очаква да бъдат засегнати от 75% от децата на определена възраст). д-р Ким отбелязва, че въпреки че контролният списък с основните етапи не е заместен от стандартизиран инструменти за скрининг за развитиеможе да бъде ценен ресурс за ранно откриване на потенциални закъснения.

Ако се притеснявате, че детето ви не отговаря на насоките за развитие, винаги първо се свържете с педиатъра на детето си. „Мисля, че е важно родителите да помнят да останат спокойни и да знаят, че социално-емоционалните умения могат да се научат и преподават през целия живот“, казва д-р. Ким “Всяко дете е различно и ще се развива по различни начини, така че никога не е твърде късно да започнете да насърчавате тези умения у детето си.” През цялото време поддържайте комуникация с учители и доставчици на грижи за деца, за да осигурите възможно най-добрия резултат за вашето дете.

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.