Когато мислите за творчеството, кого си представяте? Може би измъчен художник? Дете без предварителни представи за света? Група хора, които правят мозъчна атака, или някой, на когото хрумва умопомрачителна идея, докато е убит с камъни? Всичко това представлява митове, които си казваме за творчеството. Ако не сте от тези хора, добра новина: творчеството е и за вас.

Миналата година група изследователи анкетиран хората относно техните вярвания за творчеството. Откриха, че няколко неправилно вярванията бяха много популярни. Документът гласи: „Констатациите подчертават необходимостта от по-добра комуникация на основани на доказателства знания, за да се даде възможност за по-ефективна подкрепа за творчеството“.

С други думи, много от нас са се убедили, че творчеството е за други хора – когато наистина е за всички.

Мит: Творчеството е само за изкуствата

Преди да можем да говорим за това къде да намерим креативност, трябва да го дефинираме. Разбира се, има разногласия, но един начин да го кажа е, че творческите идеи са едновременно нови и оценени от другите като полезни. Друго определение казва, че творчеството е „способността да се надхвърлят традиционните идеи, правила, модели, взаимоотношения или други подобни и да се създават нови смислени идеи, форми, методи, интерпретации и т.н.

Новите идеи със сигурност са добре дошли в изкуството, писането и други традиционно „творчески“ занимания, но творчеството не се ограничава до тях. Когато учен или инженер излезе с иновативна нова идея, това е творчество. Когато преговаряте за договор и идвате с неочаквана идея, която прави и двете страни щастливи – бихте ли взели това ако и ние ви дадохме че?това може да бъде и творчество.

Мит: Креативността идва от дясната страна на мозъка

Идеята, че използваме дясното и лявото си полукълбо за различни задачи прави имат основа в невронауката, но тази концепция избяга отдавна от лабораторията и се превърна в едно от онези неща, които хората повтарят, без наистина да разберат откъде идва.

Повечето мозъчни функции не живеят изключително от едната или другата страна на мозъка. И е невъзможно нещо толкова мъгляво, като творчеството, да се прикрепи само от едната страна. Нещо повече, няма смислено разграничение между “лявомозъчни” и “дясномозъчни” хора. ти трябва и двете страни на мозъка си, за да свършите най-добрата си творческа работа— И по същия начин да правим математика или други предполагаемо левомозъчни дейности.

Мит: Креативността е вродена

Често свързваме творчеството с измъчени гении, хора, чиято креативност или е резултат от или допринася за психично заболяване. Това ни позволява да мислим за творчеството като за вид проклятие, нещо, което повечето от нас нямат и ако го имахме, може би не го искаме.

От друга страна, понякога се смята, че креативността е нещо, с което се раждаме – децата са креативни, нали? – И когато станем възрастни, повечето от нас го губят.

Но нито едно от двете не е вярно. Изследванията върху креативността показват, че измислянето на нови и полезни идеи е умение, което може да се научи и ние ставаме по-добри в него с практиката. За всеки велик композитор, готвач или инженер има още хиляди, които работят в същата област като хоби или работа и нямат недостиг на нови идеи. За всеки голям писател, носител на награди, има много блогъри, които се справят доста добре.

Как да станем по-креативни

И така, как можете да развиете креативност, ако никога не сте мислили за себе си като креативен?

Един от начините е да отделите време за хобита или дейности, където творчеството е основната работа. Едно проучване установи че хората са били по-щастливи в дните след творчески търсения. Те включват правене на занаяти, пускане на музика, писане на фантастика или поезия и готвене на нови рецепти. Резултатите показват, че простото отделяне на време за тези дейности може да ви бъде от полза, дори ако нямате някакъв творчески пробив всеки път, когато седнете с вашите игли и прежда.

Друго е да отидете на разходка. Вече знаем, че упражненията са полезни за психичното здраве и има изследвания, които предполагат това ходенето може да помогне за творчеството, конкретно. Да бъдете на открито ще ви даде повече да видите и изживеете, което може да даде на мозъка ви упражнения, както и на тялото ви.

Помислете и за този изпитан във времето съвет от различни творчески професии: Тo направи добре работа, трябва да направите много работа. В началото на моята писателска кариера получих съвета, че ако някога се задържам в заглавие или заглавие, трябва да запиша десет различни опции. Дори ако третата ви идея изглежда перфектна, упражнението изисква да продължите и все пак да направите още седем. Често една от тези по-късни идеи завършва като пазач.

Друг вариант на тази идея е Упражнение 30 кръга. Имате 30 малки кръга на лист хартия и таймер, зададен за три минути. През това време попълнете колкото можете повече от кръговете с каквито идеи ви хрумнат. Освен да разглеждате индивидуалните си рисунки, можете също да помислите за приликите и разликите между нещата, които сте измислили, и да потърсите тема. Често не знаем какви идеи наистина имаме, докато не са на хартия пред нас, така че започнете да създавате и вижте какво ще се случи.

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.